Пюре из яблок 4-6 м+

Ингредиенты: яблоки – 300г

Рекомендуемая порция для гладкой текстуры: 1 порция – 300г

Пищевая ценность на 1 порцию:

• белки – 1г
• жиры – 0г
• углеводы – 31г
• калорийность – 148ккал

Способ приготовления:

1. Очистите и вымойте яблоки, порежьте их пополам и удалите сердцевину и косточки. Нарежьте фрукты на маленькие кубики по 1 см.
2. Поместите яблоки в корзину для пароварки.
3. Запустите цикл приготовления продолжительностью 18 минут (залейте воду до уровня 2 в резервуаре для воды).
4. Вылейте приготовленный сок (паровой отвар) в любую емкость.
5. Переложите содержимое корзины в чашу для смешивания.
6. Добавьте часть парового отвара (сока) в зависимости от желаемой текстуры в чашу для смешивания.
7. Измельчите содержимое чаши блендером.

Готово! Приятного аппетита!