Одяг для прогулянок, сторінка 7

Перші прогулянки повинні бути нетривалими: максимум 20 хвилин. Далі можна поступово збільшувати час до однієї години, і гуляти двічі в день. Або влаштувати один раз на добу 2-годинну прогулянку. Виняток становить занадто сира або морозна погода, коли стовпчик термометра тримається нижче -10. У дощ або сніг варто відмовитися від променаду.

Гардероб малюка підбирається відповідно до погодними умовами і сезоном. Важливо одягнути дитину тепло, але не укутують по вуха. Для зими - комбінезон з курткою, тепла шапочка. Якщо малюк гуляє в колясці, ноги можна укутати ковдрою з щільної вовни або овчини. Якщо дитина вже навчився ходити - потрібні теплі черевички з хутром всередині, на міцній підошві, і рукавиці.

Влітку - до +30, взимку - до -10 градусів. Осінь і весна не мають строгих обмежень, за винятком днів з поривчастим вітром і великою кількістю атмосферних опадів.

В середньому з півторамісячного віку. Влітку, коли температура всередині приміщення і зовні приблизно однакова, можна виходити на вулицю приблизно на 20-25 день життя немовляти.

Так, якщо він довго дихає морозним повітрям, його одяг недостатньо теплий, або коляска виявилася на протязі.

Регулярні прогулянки допомагають малюку пристосуватися до різниці температур. А його організму - звикнути до переміщення повітряних мас і терморегуляції. Також кожна нова прогулянка для крихти означає знайомство з навколишнім світом і великим простором.